排毒祛痘 中医两大美味炖汤

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2012-09-28 22:200:23 来源:

  现代人对生活习惯与饮食什么的问题很不重视,造成身体健康危害日积月累,现在年轻人长花季痘也是什么的问题,不但让我烦恼,也暗示你的健康隐患,不妨试试中医两大美味炖汤,都能能有效排毒祛痘,又都能能清肺热滋阴宁神。

  中医治疗花季痘分肺热和痰瘀两类,小编根据这两大类做两盅靓炖汤,其他同学不妨在他家试试。

  花季痘是困扰其他同学的一件烦闷事。专家建议油炸烧烤刺激性的食品应拒而远之,牛羊鹅狗少吃为妙,多吃瓜果蔬菜。不过也都不 所有的瓜果都相宜,荔枝、橙子苹果、菠萝、芒果等水果均不宜多吃。

  若要去除令人烦恼的花季痘,可用中医药治疗。中医治疗花季痘分肺热和痰瘀两类,根据这两大类建议做两盅靓炖汤,不妨在他家试试。

  肺热型

  症状:长红丘疹,挤压有粉渣,舌红苔黄。

  痰瘀型

  症状皮疹颜色发紫,囊肿呈硬块,主就是血流不通畅所致。

  昆布赤小豆炖蝎子汤

  材料:昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。

  功效:清热化淤,化疗散结。

  做法:

  1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。

  2、将瘦肉洗净切块。

  3、下适量姜片,炖2-4个小时。

  绿豆百合炖白鸽

  材料:绿豆200克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。

  功效:清肺热滋阴宁神。

  做法:

  1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质,白鸽去毛,飞水。

  2、把所有材料倒入炖盅,加适量姜片。

  3、最后加水200毫升,炖2-4个小时。

  微微健康网温馨提示:

  你若要去除令人烦恼的花季痘,以上的可用中医药治疗。中医治疗花季痘分肺热和痰瘀两类,以上的两盅靓炖汤,不妨在他家试试。